韓英從事兒科臨床工作30余年，曾在多家三甲進修，專注兒童生長發(fā)育及行為發(fā)育疾病的理論研究,多次參與兒科神經(jīng)與行為發(fā)育學術會及學術研討。

• 調整飲食：每天下午4點以后少飲水，晚飯較好吃一些偏干的食物。睡前不要喝水（夏天除外），一些偏水分較多的水果也少吃。
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• 應避免孩子過度疲勞緊張，每天較好有一段午睡時間，睡前應讓孩子放松。
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• 養(yǎng)成孩子睡前把小便排干凈徹底的習慣，有條件的家庭盡量讓孩子在睡前洗澡，以便舒適入睡。
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• 及時更換被褥衣褲，孩子睡覺的被褥要干凈、暖和。
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遺尿會使孩子害羞、自卑、焦慮等。家長一定要顧及患兒自尊心，避免適應打罵、威脅、懲罰的手段，加重心理負擔。